Bizar, bijzondere tijden! Daar is iedereen het over eens, naast de verdeeldheid die er heerst in de samenleving. Juist in deze bizarre, bijzondere tijd kun je ervaren hoe fijn en belangrijk het is om de verstilling, verzachting en verbinding op te zoeken in en met jezelf en daardoor met de ander. Yin is ont-moeten, pasMeer lezen over “Vanaf 23 november is er weer les!”
Tag archief:Yin yoga en sport
Met Yin yoga voel je je meer ontspannen.
Yin is een rustige Yoga vorm waarbij je langer in de houdingen blijft. Yin is niet gericht op wilskracht of prestatie maar werkt vanuit de ontspanning op de diepere lagen van je fysieke en emotionele lichaam. Door druk uit te oefenen op je bindweefsel stimuleer je een betere flow van je energie. Het mogen danMeer lezen over “Met Yin yoga voel je je meer ontspannen.”
‘Hemelse’ Yinles met Hemelvaart
Rust in je hoofd, ruimte in je lijf, dat kan! Begin deze vrije dag met een moment voor jezelf. Door de eenvoudige èn tegelijkertijd uitdagende houdingen leer jij je diep te ontspannen. Geniet van de extra lange les omdat de lessen eigenlijk altijd te snel voorbij zijn Aanmelden/meer info: https://www.lieflijftwente.com of mail naar: alienkruize@hotmail.com ofMeer lezen over “‘Hemelse’ Yinles met Hemelvaart”
LIEF LIJF Twente 