Elke maandagavond en donderdagochtend Yin Yoga les: meld je snel aan!

Maandag: van 19.30 tot 20.45 uut In het Centrum voor Alternatieve Geneeskunde aan de Voortsweg 204 in Enschede Interesse? Meld je dan snel aan >>, want er zijn nog maar enkele plaatsen beschikbaar … Komt donderdagochtend beter uit? Dat kan ook! Meld je aan >> Waarom Yin Yoga? Yin Yoga werkt herstellend op fysiek enMeer lezen over “Elke maandagavond en donderdagochtend Yin Yoga les: meld je snel aan!”

Advertentie

Het effect van stretchende houdingen volgens de wetenschap

Dat Yin Yoga goed voor je is, dat heb ik >> al ervaren. Maar nu wordt het ook bewezen door wetenschappelijk onderzoek van dr. Hélène Langevin. In deze video >> zie je een uitleg over de functie van bindweefsel (of fascia) en het effect van langer durende stretchende houdingen op je gezondheid. Belangrijke informatie voorMeer lezen over “Het effect van stretchende houdingen volgens de wetenschap”