Wil jij tijd voor jezelf nemen en weet je niet hoe?
Herken je dat gevoel dat je tijd voor jezelf wilt vrij maken? En als je dan op het punt staat om je voornemen uit te voeren, dat er dan altijd iets tussen komt? Iemand heeft je nodig, er moet NU iets gedaan worden of morgen komt beter uit. Wat het ook is, er is altijd wel iets!
Wees gerust, je bent niet de enige die hier last van heeft. De weerstand die je voelt is omdat je met oude gewoontes breekt. Ook al weet je diep van binnen dat tijd nemen om naar jezelf te luisteren goed voor je is. Je ego wil vasthouden aan het bekende en wantrouwt veranderingen.
Je ego als moet-monster
Er is nog zoveel te doen. Nu heb ik er even geen tijd voor. Eerst wil ik alles op orde hebben. Maar dat gevoel houdt nooit op. Dat is het hele punt! Dus blijf je naar je MOET-monster luisteren dan kom je nooit toe aan je persoonlijke behoeften en je eigen welzijn.
Je ego als innerlijke criticus
Wie ben ik om te denken dat ik zomaar tijd voor mezelf kan nemen? Dat heb ik nergens aan verdiend! Jouw innerlijke criticus is keihard en zit vol oordelen en verwijten. Alleen al het idee om jezelf iets te gunnen zorgt voor een schuldgevoel. Om dat te voorkomen laat je liever alles bij het oude vertrouwde.
Je ego als ‘ik pas mij aan’ monster
Ik kan niet zomaar anderen lastig vallen met mijn wensen en behoeften. Ik moet gewoon niet zo moeilijk doen en doorgaan. Ik heb het best goed. Dus wat zit ik te zeuren! Dit ‘ik pas mij aan’ monster legt jouw eigen wensen het zwijgen op omdat je denkt dat het voor iedereen beter is. En zo voorkom je het risico dat anderen iets van je vinden.
Het goede nieuws is:
Je bent meer dan je ego dat vast houdt aan het vertrouwde. In je diepste wezen wil je niets anders dan je natuurlijke FLOW volgen en vrij zijn van alle ego-stemmetjes, alle negatieve gedachten. Diep van binnen weet je dat het goed is om contact te maken met de stem van jouw eigen innerlijke wijsheid. Het gaat er om tijd te nemen en stil te staan om te bepalen naar welke stem jij wilt luisteren. Zoek de verbinding met jezelf op jouw manier. Door te mediteren, te wandelen, in de natuur te zijn. Of plan voor jezelf een wekelijkse Yin les. Je zult voelen dat je zelfvertrouwen groeit wanneer je steeds meer afstemt op jouw intuïtie. Via je lijf naar je innerlijke wijsheid!
Meer info over Yin Tijd in je leven? https://www.lieflijftwente.com. Of mail naar alienkruize@hotmail.com of app naar 06-13709378 en dan neem ik contact met je op.

Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.