Elke maandagavond en donderdagochtend Yin Yoga les: meld je snel aan!

Maandag: van 19.30 tot 20.45 uut In het Centrum voor Alternatieve Geneeskunde aan de Voortsweg 204 in Enschede Interesse? Meld je dan snel aan >>, want er zijn nog maar enkele plaatsen beschikbaar … Komt donderdagochtend beter uit? Dat kan ook! Meld je aan >> Waarom Yin Yoga? Yin Yoga werkt herstellend op fysiek en

Het effect van stretchende houdingen volgens de wetenschap

Dat Yin Yoga goed voor je is, dat heb ik >> al ervaren. Maar nu wordt het ook bewezen door wetenschappelijk onderzoek van dr. Hélène Langevin. In deze video >> zie je een uitleg over de functie van bindweefsel (of fascia) en het effect van langer durende stretchende houdingen op je gezondheid. Belangrijke informatie voor